שרמולה מרוקאית

צילום: מבשל עם נשמה

רכיבים

• 1 גָבִיעַ כוסברה טרייה, קצוצה גס

  סוחר מצטרף לשמני זית

• 1 גָבִיעַ פטרוזיליה שטוחה טרייה, קצוצה גס

• ¼ גָבִיעַ נענע טרייה, קצוצה גס

• 3 ציפורן שום, קצוץ גס

• ½ קָטָן לימון משומר, עם גרעינים וקצוצים גס (בערך 1/3 כוס)

• 1 כַּפִּית כמון טחון

• 1 כַּפִּית פפריקה מתוקה

  מה זה עלי סיד קפה

• ¼ כַּפִּית פפריקה (פפריקה מעושנת ספרדית)

• ¼ גָבִיעַ שמן זית כתית

כיוונים

1. מערבבים כוסברה, פטרוזיליה, נענע, שום, לימון משומר, כמון, פפריקה ופימנטון בבלנדר או במעבד מזון. דופק, טפטוף שמן דרך הפתח או צינור ההזנה. ממשיכים לפעום עד שהשמן נטמע והתערובת יוצרת משחה סמיכה. השתמש מיד או שמור בצנצנת זכוכית או בכלי אטום אחר עד 3 ימים.

כדי להקדים

שומרים במקרר עד 3 ימים.

מחשבון קלוריה

קוֹמָה:

גיל:

צמיחה (ב- Cm):

משקל (בק"ג):

רמת הפעילות הגופנית: מִינִימוּם נָמוּך מְמוּצָע גָבוֹהַ גבוה מאוד

לחשב

שלח לי בדוא"ל הצג באתר