מתכונים בריאים

19 מרקים של 400 קלוריות שתרצו להכין בסתיו הקרוב

הפוך מרק נעים לחלק מהארוחה שלך עם המתכונים הבריאים האלה. המרקים האלה מדגישים ירקות עונתיים, כמו בטטה, דלעת חמאה, כרובית ועוד למנה טעימה שתשמח את כל המשתתפים בשולחן.

הכינו מרגריטות קפואות מושלמות בבית עם הנוסחה העמידה בפני תקלות

נוסחה חסינת תקלות זו תעזור לך להכין מרגריטות מנגו, אפרסק, תות או אננס קפואים בבית!

איך לאחסן גזר

למד כיצד לאחסן גזר בצורה הנכונה. בנוסף, למד כיצד להחיות גזר רפוי וכיצד להקפיא אותם.

6 תפריטים טעימים לחג ההודיה

מחג הודיה צמחוני ועד חג החברים, יש לנו תפריטים לכולם - בנוסף לצמדי יין לשתות עם החגיגה שלך.

איך להכין קומבוצ'ה משלך בבית

למד מה זה קומבוצ'ה, למה זה טוב לבריאות שלך ואיך להכין קומבוצ'ה עם המדריך הזה שלב אחר שלב.

10 מזונות בריאים דלי פחמימות מהתזונה הים תיכונית

אם אתם מחפשים עוד מזון בריא דל פחמימות להוסיף לתזונה שלכם - נסה את 10 אלה מהתזונה הים תיכונית.

הנוסחה שלך לטאקו ידידותי לסוכרת

לטאקו הצנוע יש אינסוף אפשרויות שהופכות אותו לאחת הארוחות המועדפות עלינו.

10 מגמות המזון המובילות של TikTok לשנת 2021

להלן המתכונים והרעיונות המובילים שהשתלטו על האינטרנט השנה.

אינה גרטן אוהבת את המתאבן הזה בן 5 המרכיבים המושלם לחגים

ה-Barfoot Contessa לא יכול לקבל מספיק מהמתאבן הגביני הזה.

היינות הכשרים הטובים ביותר, על פי מומחים

בנוסף יינות שכדאי לשתות לפסח והלאה.

המדריך האולטימטיבי להתחיל לצלות

מאיזה גריל לבחור ועד איך להדליק אותו, סידרנו אותך עם המדריך הזה.

מה זה Ube?

למד מה זה ube, מאיפה הוא מגיע, היכן ניתן להשיג אותו וכיצד אתה יכול לבשל עם השורש הסגול התוסס הזה.

עוגת גלידת אוכמניות לימון קרד

לקינוח מתוק וקל ידידותי לסוכרת, תהנו מעוגת הגלידה הלימונית הזו עם אוכמניות.

קליפת יוגורט אננס קפוא וקוקוס טבעוני

יוגורט מחלב קוקוס ממותק בסירופ מייפל, נמרח לשכבה דקה ומשובץ באננס טרי ופתיתי קוקוס.

היער השחור פרו-יו קאפקייקס

דובדבנים עשירים בנוגדי חמצון ושוקולד צ'יפס מקופלים לתוך יוגורט קפוא קרמי ומעלים שכבות על גבי קרום עוגיות פריך בתבנית המאפינס שלך עבור הטוויסט הזה של עוגת היער השחור הקלאסית.

סורבה אפרסק ודבש

למרות שאין בו שומן, לסורבה זה טעם עשיר ואפרסקי עז. זה פשוט להכנה ונשמר שבועות במקפיא.

Orange Creamsicle קרם נחמד

קרם קרם כתום קליל וקרמי זה משתמש בקרם קוקוס במקום חלב או שמנת כבדה כדי להשיג את המרקם המשיי שלו.

ענבים חלביים

הקינוח המושלם לקיץ, הענבים הקפואים האלה הם מיני ארטיקים בריאים. נסה להקפיא פירות טריים אחרים, כמו פטל, חתיכות אפרסק או קוביות אבטיח.

תותים וקרם פופס

להתקרר עם הטעמים האיקוניים של תותים ושמנת בצורת פרוזן יוגורט פופס.

לימון פרוזן יוגורט ריפיאנו

חובבי הלימון ייהנו מהטעם הבהיר של הקינוח הקרמי והמרענן הזה. כדי להפוך אותו למיוחד במיוחד, הגישו אותו בכוס לימון קפוא! אתה יכול להשתמש במיץ מכוסות הלימון שלך כדי להכין את היוגורט הקפוא או לשמור אותו בהישג יד כדי ליהנות מאוחר יותר.